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2024 토트넘 vs 뮌헨 내한 경기 일정, 티켓 예매 방법 2024년 프리시즌에 진행되는 쿠팡플레이 시리즈 일정이 공지되었습니다. 손흥민의 토트넘과 케인의 뮌헨 경기는 8월 서울 여름밤의 뜨거운 함성을 느끼실 수 있을 것입니다. 다음에서 토트넘 홋스퍼와 바이에른 뮌헨의 경기 일정과 티켓 예매 방법에 대해 자세하게 알아보겠습니다.토트넘 vs 뮌헨 내한 경기 일정2024년 프리시즌 토트넘 홋스퍼는 아시아 투어의 일환으로 7월 말 팀 K리그 올스타와의 경기 후, 8월 초 바이에른 뮌헨과의 내한 경기를 갖습니다. '토트넘 홋스퍼 vs 팀 K리그' 경기 일정 : 7월 28일(일) 오후 2시'토트넘 홋스퍼 vs 바이에른 뮌헨' 경기 일정 : 8월 3일(토) 오후 8시경기 장소 : 서울월드컵 경기장티켓 예매 방법 티켓 예매는 6월 28일 ‘토트넘 vs 팀 K리그’와 ‘토트넘.. 2024. 6. 10.
에너지바우처 신청 대상 방법 금액 안내 에너지바우처는 취약계층에게 에너지바우처(이용권)을 지급하여 전기, 도시가스, 난방, 연탄 등 냉난방비 구입할 수 있도록 지원하는 제도로 2024년 5월 29일부터 신청접수가 시작됩니다. 오늘은 에너지바우처 신청기간과 지원대상, 지원방법 및 신청방법, 지원금액까지 자세하게 알아보겠습니다.신청기간2024년 5월 29일 ~ 2024년 12월 31일지원대상소득기준과 세대원특성 기준을 모두 충족하는 세대소득기준 ‘국민기초생활 보장법’상 생계/의료/주거/교육급여 수급자세대원특성 기준주민등록표 등본상의 기초생활수급자(본인) 또는 세대원이 아래 여섯 기준 중 하나에 해당노인(주민등록기준 1959. 12. 31. 이전 출생자영유아(주민등록기준 2017.1.1. 이후 출생자장애인임산부중증질환자, 희귀질환자, 중증난치질환자.. 2024. 6. 9.
모바일 건강보험증 발급 방법(병원 진료 시 신분증 지참 의무화) 2024년 5월 20일부터 병의원 진료 시 건강보험 본인확인 의무화제도가 시행됨에 따라 병원이나 약국을 방문하실 때 신분증을 반드시 지참하셔야 합니다. 신분증이 없을 경우, 건강보험 급여가 적용되지 않아 진료비 100%를 본인이 부담하셔야 합니다.모바일 건강보험증을 발급받으시면 신분증을 대체할 수 있으니 지금 바로 발급받으시길 바랍니다.모바일 건강보험증 발급 방법1) 핸드폰에서 모바일 건강보험증 앱 다운로드(앱스토어/구글플레이스토어)안드로이드폰 다운로드아이폰 다운로드 2) 앱을 설치하고 본인 인증 후, 비밀번호 설정3) 로그인 후, 홈화면에서 바로 모바일 건강보험증 확인 가능4) 병원 방문 시 QR코드를 제시신분 확인 수단   기존 병의원 진료를 받을 시, 주민등록번호만 말하면 조회 및 적용이 가능하였으.. 2024. 6. 8.
변비 탈출 : 원인과 부작용, 식품과 식단, 운동법 누구나 한 번쯤 경험하는 소화기 문제 중 하나인 변비는 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있으며, 심각한 질병의 증상일 수도 있습니다. 이 글에서는 변비의 원인, 부작용, 개선 방법 등을 다양한 관점에서 자세히 알아보고, 건강한 배변 습관을 유지하는 방법을 소개합니다.1. 변비의 다양한 원인과 부작용1) 변비의 원인변비는 식이 요인, 생활 습관, 질병, 약물, 임신 및 노화 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.식이 요인: 식이섬유 섭취 부족, 수분 섭취 부족, 과도한 카페인 섭취생활 습관 요인: 운동 부족, 규칙적인 배변 습관 부족, 스트레스질병: 대장암, 당뇨병, 파킨슨병 등의 질병약물: 진통제, 항우울제, 이뇨제 등의 약물임신 및 노화: 호르몬 변화, 장 기능 저하2) 변비의 부작용변비는 일시적인 불편.. 2024. 6. 6.
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